- On The Gwyn Letter
- Posts
- Letter cuối cùng của năm 2024
Letter cuối cùng của năm 2024
Bài học Lớn Nhất mình học trong năm nay
Gwyn
December 29, 2024
Hi there! Happy Sunday 💙
Our purpose is in the moment. Yesterday is past and tomorrow holds no promise; only today is our true reality.
Mục đích của chúng mình là ở hiện tại. Ngày hôm qua đã qua và ngày mai không hứa hẹn; chỉ có ngày hôm nay mới là hiện thực đích thực của chúng ta.
Có thể bạn từng nghe mình nói đến điều này một hay nhiều lần rồi.
Quá Khứ đã qua sẽ không bao giờ thay đổi.
Quá Khứ dù tốt hay xấu cũng không thể định nghĩa con người bạn. Dù bạn từng đạt giải này, thành tựu kia, hay từng là một người tệ, làm điều không tốt, có những ký ức không muốn nhớ đến thì,những gì bạn có, bạn làm tốt nhất là ở ngay khoảnh khắc hiện tại
Tương Lai cũng vậy. Bạn không bao giờ có thể kiểm soát được nó nếu thoát ra khỏi Hiện Tại, với những mộng tưởng, hay suy tư, lo lắng trong đầu.
Điều duy nhất thay đổi được Tương Lai,
Điều duy nhất khiến mọi Quá Khứ từ giờ về sau đều tốt đẹp để nhớ lại,
Được xây dựng ở khoảnh khắc Hiện Tại.
Và bạn biết không,
Bạn ở chính giây phút này, khi đọc dòng chữ này,
là phiên bản tốt nhất, phiên bản trẻ khoẻ nhất của chính mình.
10 giây sau, bạn già hơn 10 giây, 😆
và bạn của 10 giây trước là bản thân trong quá khứ rồi.
Mọi khoảnh khắc đều quý giá và cần sự Chú Tâm của bạn.
Chỉ cần bạn đặt sự chú ý vào Hiện Tại,
Quá Khứ và Tương Lai sẽ tự lo cho chính nó, như cách bạn trân trọng từng giây phút ở Hiện Tại.
Nhưng,
Đa số mọi người đều NGỦ, không ai mở mắt, thực sự nhận thức từng giây phút ở hiện tại của họ. Họ luôn ám ảnh, bám chặt với quá khứ, hay luôn mơ tưởng, lo lắng về tương lai.
Và,
Cũng có những người chưa bao giờ thực sự tỉnh thức, dù đến khi họ thực sự chìm vào giấc ngủ vĩnh hằng, họ luôn ngủ. (Cảm hứng từ sách Awareness)
Đây là bài học thực sự thức tỉnh mình trong năm nay.
Dù hiểu và nhận ra nhưng không phải chỉ vậy là thay đổi được, mình vẫn luôn ý thức và giữ bản thân ở Hiện Tại, vì bên trong tâm trí, chúng mình luôn cố gắng bám chặt vào thời gian, vào quá khứ hay tương lai, luôn quên mất phải tỉnh thức ở hiện tại.
Gwyn
Daily Going Notion System (Free):
Hệ thống quản lý đơn giản mình thiết kế từ kinh nghiệm cá nhân khi cố gắng tự sắp xếp lối sống của bản thân. Nó sẽ giúp bạn bắt đầu thiết kế lại lối sống của mình một cách hiệu quả, có tổ chức hơn.
Về Letter này: Bạn nhận được email này vì bạn đã đăng ký On The Gwyn Letter hàng tuần của mình. Mỗi chủ nhật, mình chia sẻ 1 câu chuyện/ tips & tricks về productive & creative, và một số điều mình học trong tuần như videos, sách, tài liệu,….
Reply