Cách bạn làm 1 việc là cách bạn làm mọi việc

Productive & Creative

Cách bạn làm 1 việc là cách bạn làm mọi việc. Tại sao???

Nếu bạn để ý đến những hành động nhỏ của chính mình trong cuộc sống hằng ngày, bạn sẽ nhận ra:

Cách bạn ứng xử, thể hiện, xử lý, hành động, giải quyết mọi việc đều như nhau cả. Nó nằm trong tính cách, trong thói quen vô thức, trong lối sống của bạn luôn rồi.

Tại sao? Và giống nhau ở chỗ nào???

• Cách bạn vứt rác, giống cách bạn làm bài tập, công việc được giao

• Cách bạn ăn, giống cách bạn nói chuyện

• Cách bạn đánh răng, giống cách bạn rửa chén

• Cách bạn xem một video YouTube, giống cách bạn đi bộ ngoài đường

🤣 🤣 🤣 🤣 🤣

Chắc bạn vẫn đang thắc mắc giống chỗ nào?

Thì, tất cả những hành động, thói quen, lối sống này đều giống nhau ở một chỗ:

Đó là cách bạn đối xử, cách bạn quan tâm, cách bạn xem trọng nó.

• Bạn hay lười và ném rác từ xa, thì thường bạn cũng sẽ lười và làm cho nhanh cho xong những việc bị hối thúc, có deadline mà bạn không thích, thấy không quan trọng

• Bạn ăn nhanh, ăn ít khi nhai kỹ, thì thường bạn cũng ít cẩn thận trong việc sử dụng từ khi nói, hay bị lỡ miệng.

• Bạn đánh răng như một thói quen, chà bên phải 2 lần, bên trái 2 lần, trong 2 lần, ngoài 2 lần,… không biết đã sạch chưa, xong là súc miệng luôn. Thì bạn thường rửa chén cũng như vậy, bên trong, miệng chén, đít chén, rồi xong, không để ý cái chỗ dính bẩn hơi cứng, chà một lần chưa sạch,

• Bạn thích xem video Podcast dạng mở lên vứt đó đi đâu cũng nghe được thì thường ra ngoài hay đeo tai nghe vừa đi vừa nghe, vừa đi vừa tập trung vào cả việc ngó đường xá, cả những gì người ta nói trong Podcast.

• Hay bạn thích xem video YouTube mà ngồi xem hết từng video, ít lướt, nghe kỹ và tập trung, thì thường ra ngoài ít khi đeo tai nghe

• Hay một kiểu nữa là ngồi xem đó mà chán quá là lướt, tới hoặc thoát ra xem video khác. Kiểu này thì thường ra ngoài sẽ nghe nhạc, vừa đi vừa nghe playlist, bài nào không thích thì lướt liền.

Và còn rất, rất nhiều ví dụ khác về việc lối sống, tính cách và những hành động chúng mình làm hằng ngày, thực ra đều liên quan đến nhau.

Đương nhiên là không phải tất cả những điều trên đều đúng 100% với bạn, nhưng bạn thử nghĩ xem, kiểu gì trong cuộc sống bạn sẽ luôn có những mối liên kết như vậy. Nó nằm sâu trong tính cách chúng mình rồi.

Và với chính bản thân mình, cái tính bất cẩn, làm nhiều việc cùng lúc, tiếc thời gian khiến mọi việc mình làm rất dễ gặp lỗi sai, từ việc nhỏ cho tới việc lớn.

Cho nên là thay vì cố gắng xây dựng thói quen tốt, điều thực sự bạn nên làm chính là thay đổi từ bên trong, từ những điều nhỏ nhặt nhất bạn làm hằng ngày.

Cách bạn làm những điều nhỏ nhặt này, chính là cách bạn làm những điều lớn lao hơn.

Chỉ là sự khác biệt của nó quá lớn khiến bạn khó nhận ra và sửa đổi.

Things of the Week

Quote

Phép thuật mà bạn đang tìm kiếm nằm trong công việc mà bạn đang tránh né.

Hầu hết những việc quan trọng, những việc nên làm đều là những việc chúng mình né tránh, chúng mình trì hoãn và không bao giờ thực sự muốn làm.

Những người biết được điều đó, biết được

suy nghĩ không phải là sự thật, cảm xúc không phải là mệnh lệnh,

kiểm soát bản thân đủ tốt sẽ hoàn thành được những điều này, phát triển và đi lên.

Video

Video mình thích nhất tuần này.

Đây không phải là một video mới, nhưng mình thường sẽ lưu và xem lại những video như thế này.

Video Commercial (quảng cáo) của Nike, nhưng rất truyền động lực. Xem những video quảng cáo ý nghĩa, truyền vào cảm xúc người xem chứ không phải chăm chăm vào hiển thị sản phẩm là một trong những sở thích mình có sau khi học thiết kế và tìm hiểu về thương hiệu. Những thương hiệu lớn họ thường kết nối với người dùng từ cảm xúc, sự đồng cảm, trở thành một người bạn hơn là một người bán hàng.

Mình thấy những video như thế này thực sự rất hay và những thương hiệu thực sự làm được những điều này là: Nike, Patagonia, Coca-Cola, Apple, McDonald,…

Video mới từ mình!

Tuổi 24 gửi Tuổi 18

Talk

Tuần này mình không nói về cuốn sách nào cả,

Thực ra mình đang thử nghiệm những điều mình học được từ sách vào cuộc sống, đồng thời cũng thử nghiệm những bài học liên quan đến Tâm Lý Học Hành Vi. Mình làm những điều này để nắm rõ hơn về hành vi của con người cũng như thử nghiệm để tìm ra những cách giải quyết hay hơn, tốt hơn. Đồng thời cũng là để có thể chia sẻ thêm những điều hay ho với bạn.

Và trong số những thử nghiệm đó cũng có một số cái khá là nguy hiểm.

Nguy hiểm ở đây không phải là về tính mạng gì 🤣 mà là những việc thử thách sự gây nghiện, dopamine, nhưng việc một là có thể tìm ra những thay đổi bất ngờ mới nhưng ngược lại cũng có thể tự khiến mình trở nên xấu hơn, tiêu cực hơn 😆 Hơi sợ nhưng mà thực ra thì mình cũng trải qua nhiều lần burn out, trở nên chây lười, bị dopamine điều khiển, nên dù sao thì chắc cũng vượt qua được thôi, có cái là hơi mất thời gian một chút.

Vậy nha, mong là chia sẻ tuần này hữu ích, thực ra về phần những thay đổi nhỏ ở trên mình muốn viết nhiều hơn cho đầy đủ và thuyết phục, nhưng mà hơi dài nên chắc để letter tuần sau ha 💙

See you next week!