Chỉ cần LẮNG NGHE

5 câu quotes và 5 bài học hay nhất mình nhận được từ cuốn sách: Kẻ thành công phải biết lắng nghe” (Just Listen) của Mark Goulston.

Quotes:

1. Mọi người không quan tâm bạn biết bao nhiêu, cho đến khi họ biết bạn quan tâm bao nhiêu

2. Thước đo cho sự tự tin là bạn tỏ lòng hứng thú với người khác một cách sâu sắc và chân thành đến mức nào. Thước đo của sự thiếu tự tin chính là bạn cố sức gây ấn tượng với người khác về mình đến mức nào.

3. Bạn không cần phải đồng ý với mọi người, nhưng hãy lắng nghe họ để hiểu tại sao họ lại cảm nhận như vậy.

4. Nếu ai đó không thể hoặc sẽ không lắng nghe bạn, làm mọi cách để anh ta phải lắng nghe chính bản thân mình.

5. Bên trong một người khó tiếp cận nhất, người luôn sợ hãi bị “chạm tới”, là một con người luôn khao khát được chạm tới theo đúng cách.

Takeaways:

1. Tập lắng nghe chủ động - tập trung vào người nói mà không suy nghĩ về câu trả lời. Nếu bạn ngừng phán xét, bạn sẽ nghe thấy những gì thực sự đang xảy ra.

2. Tạo thói quen đặt câu hỏi mở thay vì đưa ra lời khuyên

3. Khi bạn đặt câu hỏi cho người khác, hãy tôn trọng câu trả lời của họ. Giao tiếp hiệu quả bắt đầu từ việc hiểu người khác trước khi muốn được hiểu.

4. Đôi khi điều người khác cần không phải là lời khuyên, mà là một người thực sự lắng nghe họ. Lắng nghe không chỉ bằng tai mà còn bằng trái tim

5. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể thể hiện sự quan tâm (gật đầu, ánh mắt), thói quen xác nhận lại thông tin: "Nếu tôi hiểu đúng thì..."

Things of the Week

Video

Video mình thích nhất tuần này.

Một bản cover bài “I don’t wanna live forever” một bài hát mà mình thích nghe lại dạo gần đây

Video mới từ mình!

10 thói quen thay đổi lối sông mình học được từ người Nhật

Book

The Fourth Turning

Một cuốn sách về vòng tuần hoàn 4 giai đoạn của lịch sử, sự cân bằng và tuần hoàn. Có thể giải thích đơn giản 4 giai đoạn này giống như cách suy nghĩ về Sinh-Lão-Bệnh-Tử của người Việt mình.

Mình khá tò mò khi đọc bản tóm tắt của cuốn sách này và muốn đào sâu thêm. Nếu bạn đọc xong có thể hiểu được vòng tuần hoàn và cách thế giới thay đổi và phát triển, từ những thứ vi mô cho đến vĩ mô. Một phần nào đó cũng có thể đại khái dự đoán được những tiềm năng và nguy cơ có thể xảy ra trong tương lai.

Talk

Gần đây mình đang hứng thú với Fashion Design 😅. Mình rất dễ tò mò và hứng thú với mấy thứ liên quan đến nghệ thuật nên sở thích thì quá trời nhiều, nhưng ít tập trung đào quá sâu vào một lĩnh vực nào đó.

Lúc trước mình hay tự ngăn sự tò mò của bản thân lại. Mình sợ mình quá ham rồi cuối cùng thứ gì cũng không xong. Nhưng giờ mình nhận ra: Tại sao phải tự chèn ép mình khi nó muốn biết thêm nhiều thứ, tò mò - điều mà nhiều người khó khăn để được trở nên như vậy.

Mình nghĩ một lúc nào đó rồi tất cả những thứ mình tò mò, học hỏi và trao dồi sẽ kết hợp hoàn hảo lại với nhau, tạo ra một khả năng, lĩnh vực, giá trị mà chỉ duy nhất mình có. ☺️