Những bài học đơn giản chưa chắc đã dễ học

Productive & Creative

5 bài học từ cuốn sách Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less

1. Chọn lọc cẩn thận

Tập trung vào những gì thực sự quan trọng và loại bỏ những thứ không cần thiết. 

Tự đặt câu hỏi:

“Điều này có thật sự quan trọng để làm không?”

“Hành động nào mang lại hiệu suất cao nhất hướng tới mục tiêu?”

2. Làm ít nhưng hiệu quả

Thay vì cố gắng làm nhiều việc, hãy tìm cách làm ít hơn nhưng với hiệu quả cao hơn.

Chất lượng hơn Số lượng.

Và đôi khi để đạt được chất lượng, chúng mình cần số lượng.

Số lượng không xấu, chỉ là đừng mãi bám vào nó.

Số lượng là công cụ để đạt đến chất lượng. Khi không biết phải làm gì, làm đủ nhiều, trải đủ loại bạn sẽ biết được điều gì thực sự quan trọng.

3. Tập trung vào giá trị cốt lõi

Xác định giá trị cốt lõi của bạn và đảm bảo mọi hành động và quyết định đều phù hợp với những giá trị này.

Khi có mốc, mọi quyết định của bạn đều có điểm tựa, có hướng đi và không thể lệch đi đâu được. Việc đến được đích, trở nên tốt hơn theo ý muốn của mình chỉ là vấn đề thời gian thôi.

4. Nói “Không” là một kỹ năng cần học

Từ chối là một kỹ năng quan trọng để bảo vệ thời gian và năng lượng.

Cho dù có tốt, có tiềm năng, nghe có vẻ có ích nhưng không đóng góp vào mục đích cốt lõi thì cũng chỉ là điều sao nhãng, gây mất tập trung.

Việc tưởng dễ nhưng ít ai làm được,

Là học cách bớt tham, bớt thêm,

Học cách biết đủ, biết điều gì thực sự quan trọng,

5. Tập trung vào quy trình, không chỉ kết quả

Xác định các phương pháp hiệu quả nhất để thực hiện hành động, từ đó tạo ra một hệ thống giúp bạn làm việc thông minh hơn, không chỉ chăm chỉ hơn.

Đây chỉ là 5 bài học trong số nhiều mà mình không muốn bạn chán và khó nhớ nên không chia sẻ hết.

Và mình tin, bạn sẽ chẳng bao giờ xem trọng những điều này đâu, trừ khi bạn mắc vào vòng rối của nó.

Như chính mình lúc trước, nghe như nước đổ đầu vịt, hay đó ai cũng biết vậy thôi,

nhưng khi thực sự mắc phải mới thấy,

những bài học đơn giản chưa chắc đã dễ học, chưa chắc không quý giá,

và những điều cao siêu, học thuật chưa chắc là hay, mang lại sự thay đổi lớn.

Vì mọi điều lớn lao đều bắt nguồn từ những điều nhỏ nhặt, khi chẳng ai chú ý.

Things of the Week

Quote

“Không phải vì việc khó nên chúng ta không dám làm, mà vì chúng ta không dám nên việc khó mới xảy ra.”

Bạn thử nhớ lại xem, những việc mà bạn luôn sợ hãi, cảm thấy khó nhưng buộc phải làm

Cảm giác của bạn sau khi nó đã qua rồi, sau khi hoàn thành xong nó rồi là như thế nào?

Hầu như khi đã qua rồi, chính chúng mình sẽ tự nhận ra, nó không có khó khăn như lúc ban đầu chúng mình tưởng tượng và sợ hãi.

Nhưng rồi mọi người vẫn cứ bị nỗi sợ do tưởng tượng của bản thân đó cản bước.

Chỉ cần dám, vượt qua lúc ban đầu, đừng nghe những lời nói dối của một tâm trí luôn chỉ muốn ở trong vùng an toàn, thoải mái.

Video

Video mình thích nhất tuần này.

Điều ai cũng biết nhưng rồi cũng tự mình mắc phải.

Video mới từ mình nè!

Áp dụng thực tế vào cuộc sống từ một trong những cuốn sách về Design dựa trên Tâm Lý Học Hành Vi mà mình đã đọc trong năm nay - Hooked của Nir Eyal.

Book

Outliers: The Story of Success - Những Kẻ Xuất Chúng

Đây là cuốn sách mình đang đọc.

Dạo này mình hứng thú với những cuốn sách làm thay đổi góc nhìn, đi ngược với suy nghĩ, định kiến chung của xã hội và chứng minh số đông đang lầm tưởng.

Tìm hiểu về chủ đề này thực sự rất thú vị. Và đây là 1 trong số những cuốn đầu tiên mình đọc trong số sách thú vị đó.

Talk

Nè,

Bạn cũng thấy quản lý, kiểm soát bản thân

Là một việc thực sự rất khó đúng không?

Bên trong chúng mình có 2 thứ bạn thường gọi là Lý Trí và Cảm Xúc, và thường thì cảm xúc nó sẽ chiếm thế thượng phong trong những tình huống quan trọng, khẩn cấp, đột ngột hay không có áp lực.

Tìm hiểu về nội tâm sâu bên trong của chúng mình, cách não bộ hoạt động và cách chúng mình phản ứng, hành xử trước mọi việc trong cuộc sống là một trong những điều thú vị mà mình đang tìm hiểu.

Khi đủ thông tin hay, dữ liệu đầy đủ, mình sẽ chia sẻ cho bạn ha.

Và đương nhiên là nó sẽ mất kha khá thời gian để thực sự hiểu và quản lý được chính mình một cách cân bằng, hợp lý.

See you next week!